Làm đẹp không chỉ là một sở thích mà còn là cách để nhiều người khẳng định bản thân và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, không phải phương pháp làm đẹp nào cũng an toàn. Theo các nghiên cứu khoa học gần đây, một số thói quen làm đẹp có thể gây tổn thương tế bào, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư nguy hiểm. Điển hình là với 3 việc dưới đây:

1. Sử dụng đèn UV trong làm móng gel

Làm móng gel đã trở thành xu hướng làm đẹp được nhiều phụ nữ yêu thích nhờ độ bền và tính thẩm mỹ cao. Tuy nhiên, quá trình làm móng gel thường yêu cầu sử dụng đèn UV hoặc LED để làm khô sơn. Theo Tiến sĩ Chris Adigun, bác sĩ da liễu tại Đại học New York, tia UV phát ra từ các thiết bị này có thể gây tổn thương DNA trong tế bào da, tương tự như tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời.

Một nghiên cứu được công bố trên Journal of Investigative Dermatology (2023) chỉ ra rằng, việc tiếp xúc thường xuyên với tia UV từ đèn làm móng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da, đặc biệt là ung thư tế bào hắc tố (melanoma) ở vùng tay và móng (Ảnh: Internet)

Mặc dù liều lượng tia UV từ đèn làm móng thấp hơn so với ánh nắng mặt trời, nhưng việc lặp đi lặp lại trong thời gian dài, đặc biệt với những người làm móng gel hàng tuần, có thể tích lũy tổn thương da. Để giảm thiểu nguy cơ, các chuyên gia khuyến nghị sử dụng kem chống nắng SPF cao trên tay trước khi làm móng hoặc chọn các loại sơn móng không cần đèn UV. Ngoài ra, việc nghỉ ngơi giữa các lần làm móng cũng là cách để da được phục hồi và giảm thiểu tiếp xúc với tia UV.

2. Nhuộm tóc thường xuyên với thuốc nhuộm chứa hóa chất độc hại

Nhuộm tóc không chỉ là cách để thay đổi diện mạo mà còn là sở thích của nhiều người, từ trẻ tuổi đến trung niên. Tuy nhiên, các chuyên gia ung thư học đã cảnh báo rằng một số hóa chất trong thuốc nhuộm tóc, chẳng hạn như paraphenylenediamine (PPD) và amoniac, có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Theo một nghiên cứu được công bố trên International Journal of Cancer năm 2020, những phụ nữ nhuộm tóc thường xuyên (hơn 6 lần mỗi năm) trong thời gian dài có nguy cơ mắc ung thư bàng quang và ung thư vú cao hơn so với những người không nhuộm tóc.

Tiến sĩ Alexandra White, nhà nghiên cứu tại Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), cho biết rằng các hóa chất trong thuốc nhuộm tóc có thể thấm qua da đầu và đi vào máu, gây tổn thương tế bào ở các cơ quan nội tạng (Ảnh: Internet)

Để bảo vệ sức khỏe, các chuyên gia khuyến cáo nên chọn thuốc nhuộm tóc có nguồn gốc tự nhiên, không chứa PPD hoặc các hóa chất độc hại khác. Ngoài ra, việc hạn chế tần suất nhuộm tóc, sử dụng găng tay khi tự nhuộm tại nhà và đảm bảo thông thoáng không gian cũng là những biện pháp giảm thiểu rủi ro.

3. Lạm dụng mỹ phẩm chứa paraben và phthalates

Mỹ phẩm là “người bạn đồng hành” không thể thiếu của nhiều người trong việc chăm sóc da và làm đẹp. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng an toàn. Nhiều loại mỹ phẩm, từ kem dưỡng da, son môi đến nước hoa, chứa paraben và phthalates - hai nhóm hóa chất được sử dụng để bảo quản và tạo mùi hương. Theo một nghiên cứu được công bố trên Environmental Health Perspectives năm 2022, paraben và phthalates có khả năng gây rối loạn nội tiết, làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư tử cung ở phụ nữ.

Tiến sĩ Heather Patisaul, nhà nghiên cứu tại Đại học Bắc Carolina, giải thích rằng các hóa chất này có thể bắt chước hormone estrogen trong cơ thể, kích thích sự phát triển của các tế bào ung thư nhạy cảm với hormone. Đặc biệt, việc sử dụng mỹ phẩm chứa các hóa chất này hàng ngày, trong thời gian dài, làm tăng nguy cơ tích lũy độc tố trong cơ thể. Để bảo vệ sức khỏe, người tiêu dùng nên đọc kỹ thành phần sản phẩm, ưu tiên các thương hiệu mỹ phẩm hữu cơ hoặc không chứa paraben và phthalates.

Hãy nhớ làm sạch da kỹ lưỡng vào cuối ngày để giảm thiểu sự hấp thụ hóa chất qua da sau một ngày dài sử dụng mỹ phẩm trang điểm (Ảnh: Internet)

Làm đẹp là nhu cầu chính đáng, nhưng sức khỏe luôn là ưu tiên hàng đầu. Những thói quen làm đẹp như trên cần được hạn chế vì có thể âm thầm gây hại cho cơ thể và làm tăng nguy cơ ung thư.Hãy ưu tiên các sản phẩm an toàn, hạn chế tiếp xúc với hóa chất độc hại và lắng nghe cơ thể mình. Một vẻ đẹp bền vững không chỉ đến từ ngoại hình mà còn từ sức khỏe và sự tự tin từ bên trong.

Xem thêm: Trẻ vị thành niên bắt đầu tò mò “chuyện người lớn”, cha mẹ cần có động thái ra sao?

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin