Tại sao cùng cân nặng nhưng người này trông gầy, người kia lại béo? Tại sao những người khác trông gầy hơn dù vẫn với cùng chiều cao và cân nặng như bạn? Đây có lẽ là thắc mắc của rất nhiều người. Điều này chủ yếu liên quan đến tỷ lệ mỡ cơ thể. Đối với hai người nặng 60kg như nhau, người có tỷ lệ mỡ cơ thể cao sẽ trông mập mạp, trong khi người có hàm lượng cơ bắp cao sẽ trông gầy.
Đâu cần tập thể dục, đây là lượng calo được đốt cháy khi làm việc nhà giúp giảm cân mà bạn không hề biết Giảm béo - 9:00 AM | 07/03/2023
Lấy lại vòng eo chuẩn từ 5 thói quen này vào buổi tối, đảm bảo bạn sẽ vô cùng tự tin Giảm béo - 9:00 AM | 05/03/2023
Chị em dù mũm mĩm thế nào buổi sáng chăm chỉ uống 4 loại nước này sẽ đánh bay mỡ bụng hiệu quả Giảm béo - 2:00 PM | 02/03/2023
Chuyên đề CẢM CÚM Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc xem tất cả +
5 bài tập thể hình tốt nhất để tăng sức bền và độ dẻo dai sau tuổi 50 Giảm béo - 4:00 PM | 14/02/2023
Đã 40 tuổi nhưng vóc dáng thon gọn hơn cả gái 20, Song Hye Kyo tiết lộ 5 bí quyết giảm cân cho người lười Giảm béo - 10:35 AM | 07/02/2023
Cảnh báo nguy hiểm chết người của loại thuốc giảm cân cực độc sau cái chết của 33 người ở Anh Giảm béo - 10:27 AM | 02/02/2023
Để giảm cân sau Tết, hãy ăn nhiều hơn 4 món rau ít chất béo và calo này Giảm béo - 9:00 AM | 02/02/2023
Đừng hoảng sợ khi mỡ máu tăng cao, hãy ăn nhiều 2 loại vitamin này mỡ máu sẽ từ từ giảm Giảm béo - 4:00 PM | 30/01/2023
Bạn chỉ cần thực hiện 2 thay đổi đơn giản mỗi ngày để giảm cân trong năm mới Giảm béo - 9:00 AM | 28/01/2023
6 bài tập cardio giảm mỡ bụng tốt nhất nên áp dụng ngay trong những ngày đầu năm mới Giảm béo - 8:00 PM | 26/01/2023
Chuyên gia chỉ ra 6 mẹo giảm mỡ bụng tốt nhất cho phụ nữ trên 40 tuổi trong năm 2023 Giảm béo - 10:00 AM | 23/01/2023
4 loại quả không ngọt nhưng lại dễ tăng cân, nếu đang giảm cân thì đừng ăn sai cách Giảm béo - 8:00 PM | 22/01/2023
4 yếu tố làm tăng tốc độ béo phì còn cao hơn ăn thịt, điều đầu tiên chắc chắn nhiều người không ngờ tới Giảm béo - 2:00 PM | 20/01/2023
Tết Nguyên Đán muốn không tăng cân, phải nhớ duy trì những thói quen này Giảm béo - 10:00 AM | 19/01/2023
5 bài tập đốt mỡ bạn có thể thực hiện ngay trên giường trong dịp Tết Giảm béo - 12:00 PM | 18/01/2023
_3103376.jpg)
