Sản phẩm chăm sóc sức khỏe có thể “chữa khỏi mọi bệnh tật” không?

Có ba lý do chính khiến nhiều người , đặc biệt là người cao tuổi tin vào trò lừa đảo sản phẩm chăm sóc sức khỏe:

Thứ nhất, sự suy giảm chung về khả năng hoạt động khiến người cao tuổi cảm thấy quá tải, và mong muốn có sức khỏe lâu dài của họ cho phép các doanh nghiệp lợi dụng điểm yếu này. Thứ hai, người cao tuổi có kiến thức hạn chế về chăm sóc sức khỏe và dễ bị nhân viên bán hàng lừa gạt. Hơn nữa, việc thiếu hiểu biết về sức khỏe khiến họ lầm tưởng rằng thực phẩm chức năng là cách duy nhất để duy trì sức khỏe, khiến họ trở thành nạn nhân của thị trường thực phẩm chức năng.

Nhiều người cao tuổi nhầm lẫn thực phẩm chức năng với thuốc. Quan niệm này là sai lầm. Mục đích của thuốc là điều trị, làm giảm hoặc ngăn ngừa bệnh tật, và tính an toàn cũng như hiệu quả của chúng được đảm bảo hoàn toàn. Tuy nhiên, theo "Quy định về Đăng ký và Quản lý Thực phẩm Bảo vệ Sức khỏe", thực phẩm chức năng được định nghĩa là thực phẩm có lợi ích sức khỏe cụ thể, giúp điều hòa các chức năng cơ thể nhưng không nhằm mục đích điều trị.

Điều này cho thấy rõ sự khác biệt vốn có giữa hai loại. Thực phẩm chức năng không nên được sử dụng như thuốc, cũng không nên thay thế các phương pháp điều trị bằng dược phẩm.

Hơn nữa, việc lạm dụng thực phẩm chức năng rất có hại. Nhiều người nghĩ rằng thực phẩm chức năng không có tác dụng phụ và họ có thể dùng nhiều hơn. Thực tế, việc kiểm soát chất lượng thực phẩm chức năng trên thị trường rất khác nhau. Việc sử dụng quá liều có thể dẫn đến việc hấp thụ quá mức một số thành phần nhất định, gây tổn hại đến chức năng gan và thận.

Những thực phẩm chức năng này không tốt cho sức khỏe, vì vậy hãy ngừng lãng phí tiền bạc!

Mặc dù đều được gọi là thực phẩm chức năng, nhưng không phải loại nào cũng có chức năng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là 5 loại thực phẩm chức năng sau đây, hoàn toàn không có tác dụng gì đối với sức khỏe. Bạn đã mua chúng chưa?

1. Enzym

Enzyme, một sản phẩm kinh điển trên thị trường thực phẩm bổ sung sức khỏe, luôn là mặt hàng chủ lực. Nhiều người vẫn mua chúng, với lý do chúng có lợi cho sắc đẹp, giải độc và hỗ trợ tiêu hóa. Nhưng thực tế, chúng chỉ là tên gọi. Enzyme là thuật ngữ chung cho nhiều loại enzyme khác nhau . Về cơ bản, các enzyme này là protein được cơ thể tiêu hóa và hấp thụ nhanh chóng, khiến chúng trở nên kém hiệu quả.

2. Dầu cá

Dầu cá được biết đến như một sản phẩm chăm sóc sức khỏe giúp ngăn ngừa mỡ máu và huyết khối. Thành phần hoạt chất của nó, axit béo Omega-3, cũng rất quen thuộc với mọi người. Tuy nhiên, để cải thiện mạch máu, chỉ uống dầu cá thôi là chưa đủ. Ăn quá nhiều có thể gây tiêu chảy, buồn nôn và thậm chí là nguy cơ chảy máu.

3. Viên bảo vệ gan

Viên uống bảo vệ gan không thực sự bảo vệ gan. Thành phần hoạt chất trong các loại thực phẩm bổ sung này, silymarin, có thể làm giảm viêm tế bào gan và phục hồi nó. Tuy nhiên, chúng không phù hợp với tất cả mọi người. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng silymarin có thể phục hồi tổn thương gan đã xảy ra, nhưng không thể ngăn ngừa. Hơn nữa, sử dụng lâu dài có thể làm tăng gánh nặng cho gan ở những người khỏe mạnh.

4. Keo ong

Keo ong, được biết đến như một loại thực phẩm bổ sung chống ung thư, từng rất phổ biến trên thị trường. Tuy nhiên, khi xem xét kỹ hơn danh sách thành phần, ta thấy thành phần chính của keo ong là dịch tiết mật ong, nhựa cây và sáp ong. Thay vì chống ung thư, nó hiệu quả hơn trong việc lấp đầy các khoảng trống trong tổ ong. Hơn nữa, ung thư là kết quả của sự kết hợp nhiều yếu tố, và việc chỉ dựa vào một loại thực phẩm sẽ không mang lại nhiều hiệu quả.

5. Viên uống giảm cân

Đánh vào tâm lý muốn giảm cân nhanh, nhiều sản phẩm viên uống giảm cân được quảng cáo rầm rộ với cam kết "giảm 5kg trong 7 ngày", "giảm mỡ mà không cần tập luyện". Tuy nhiên, qua kiểm tra thực tế, nhiều loại hàng nhái chứa chất cấm như Sibutramine, Phenolphthalein – những hoạt chất đã bị nhiều nước cấm do tác dụng phụ nguy hiểm như tăng huyết áp, loạn nhịp tim, suy gan, thận. Thay vì giúp cơ thể thon gọn lành mạnh, sản phẩm giả này đe dọa trực tiếp đến sức khỏe, thậm chí gây tử vong nếu sử dụng lâu dài.

Hãy thận trọng khi mua thực phẩm bổ sung sức khỏe

• Đừng vội vàng mua thực phẩm bổ sung theo xu hướng. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định rõ nhu cầu sức khỏe của mình trước khi mua.

• Tốt nhất nên mua thực phẩm bổ sung sức khỏe từ các hiệu thuốc hoặc siêu thị vì họ có dịch vụ sau bán hàng được đảm bảo;

• Đừng quá mê tín về tác dụng của thực phẩm chức năng. Lối sống lành mạnh quan trọng hơn việc sử dụng thực phẩm chức năng.

• Nếu cảm thấy không khỏe, bạn phải đến bệnh viện để điều trị . Sản phẩm chăm sóc sức khỏe không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

Nếu nhà có người già, hoặc nếu bạn cần tự mua sản phẩm chăm sóc sức khỏe, tốt nhất là bạn nên tìm hiểu kĩ và không coi sản phẩm chăm sóc sức khỏe là thuốc chữa bệnh sau này, nếu không bạn sẽ tốn tiền mà không thể phục hồi sức khỏe.

Ánh Dương

Theo Người đưa tin