Dưới đây là một số lời khuyên về cách chăm sóc móng vào mùa hè mà bất kỳ phụ nữ nào cũng cần biết.
1. Hãy giữ nước, giữ nước, giữ nước
Giữ nước là chìa khóa quan trọng để giữ cho móng tay luôn khỏe mạnh. Uống nhiều nước và bao gồm các loại thực phẩm hydrat hóa trong chế độ ăn uống hàng ngày, chẳng hạn như dưa chuột, dưa hấu và dâu tây.
Bạn cũng có thể thoa kem dưỡng ẩm tay hoặc dầu móng tay lên móng tay và lớp biểu bì để giữ ẩm cho chúng.
![]() |
Bạn cũng có thể thoa kem dưỡng ẩm tay hoặc dầu móng tay lên móng tay và lớp biểu bì để giữ ẩm cho chúng. |
2. Luôn đeo găng tay
Khi làm việc nhà như rửa bát đĩa hoặc làm vườn, hãy đeo găng tay để bảo vệ móng khỏi các hóa chất độc hại và bụi bẩn. Điều này cũng sẽ giúp ngăn ngừa móng tay bị giòn và gãy.
3. Tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời
Mặc dù điều quan trọng là phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để duy trì mức vitamin D lành mạnh, nhưng việc tiếp xúc quá nhiều có thể gây hại cho móng tay.
Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ khiến móng tay bị khô, đổi màu hoặc thậm chí nứt nẻ. Chính vì vậy, bạn hãy sử dụng kem chống nắng phổ rộng cho bàn tay và móng tay bất cứ khi nào ở bên ngoài trong thời gian dài.
4. Đừng quên tẩy tế bào chết
Cũng giống như làn da, móng tay và lớp biểu bì được hưởng lợi từ việc tẩy da chết. Sử dụng bàn chải móng tay nhẹ nhàng hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết để loại bỏ tế bào da chết và kích thích lưu lượng máu đến móng tay.
Điều này cũng sẽ giúp ngăn móng mọc ngược và giữ cho lớp biểu bì trông khỏe mạnh.
5. Giữ móng tay ngắn
Móng tay dài có thể trông quyến rũ, nhưng chúng cũng rất dễ gãy và hư tổn hơn trong những tháng mùa hè. Giữ cho móng tay ngắn và được chăm sóc cẩn thận để tránh bị gãy hoặc hư tổn. Điều này cũng sẽ giúp bạn dễ dàng duy trì vệ sinh móng tốt.
![]() |
Móng tay dài có thể trông quyến rũ, nhưng chúng cũng rất dễ gãy và hư tổn hơn trong những tháng mùa hè. |
6. Ngừng sơn móng tay
Mặc dù thật thú vị khi sơn móng tay nhiều màu sắc, nhưng điều quan trọng là thỉnh thoảng bạn nên cho móng tay nghỉ ngơi. Thường xuyên sơn móng tay sẽ làm móng yếu đi và dễ gãy hơn. Vì vậy, bạn hãy cho móng tay cơ hội để thở trong vài ngày sau những khoảng thời gian sơn móng đều đặn
Bằng cách làm theo những lời khuyên này, bạn có thể giữ cho móng tay của mình trông khỏe mạnh suốt mùa hè dài. Hãy luôn chú ý giữ nước, bảo vệ móng khỏi ánh nắng mặt trời và hóa chất, đồng thời chọn các sản phẩm chăm sóc móng an toàn.
Chỉ cần một chút chăm sóc và chú ý, chắc chắn bạn sẽ sở hữu bộ móng chắc khỏe và đẹp quanh năm.
Xem thêm video WHO tiết lộ 8 thực phẩm gây ung thư hàng đầu: Toàn món khoái khẩu của người Việt:Phong Vũ
Theo Người đưa tin