Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài gây hại cho tóc theo nhiều cách khác nhau, khiến cho lớp biểu bì của tóc dần yếu đi. Tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời có tác động xâm nhập sâu hơn vào cấu trúc tóc, làm tổn thương các lớp biểu bì và phá vỡ protein trong tóc… Chính những nguyên nhân này khiến tóc yếu, chẻ ngọn và dễ gãy hơn.
Bên cạnh đó, vùng da đầu cũng có nguy cơ cao bị bỏng, thậm chí là ung thư da. Vì thế cả mái tóc và da đầu cũng đều cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời mỗi khi bạn ra ngoài.
Trong mùa hè, điều quan trọng là bạn phải chăm sóc tóc để ngăn ngừa hư tổn do ánh nắng mặt trời, nhiệt độ và độ ẩm. Dưới đây là 5 loại dầu dưỡng tóc hoàn hảo để duy trì mái tóc khỏe mạnh trong những tháng mùa hè:
1. Dầu dừa
Dầu dừa là một loại dầu đa năng có tác dụng tốt trong tất cả các mùa, kể cả mùa hè. Nó giúp giữ ẩm và dưỡng tóc, ngăn ngừa khô và xoăn cứng. Dầu dừa cũng có tác dụng chống nắng tự nhiên, bảo vệ tóc khỏi tia UV có hại và dưỡng tóc một cách tự nhiên.
 |
| Dầu dừa là một loại dầu đa năng có tác dụng tốt trong tất cả các mùa, kể cả mùa hè. |
Xem thêm: Những loại mặt nạ cho tóc bóng mượt, chắc khỏe
2. Dầu argan
Dầu argan nhẹ và không nhờn nên rất lý tưởng để sử dụng vào mùa hè. Nó giúp chế ngự xoăn cứng và thêm độ bóng cho tóc. Dầu argan rất giàu vitamin E và axit béo giúp nuôi dưỡng và bảo vệ tóc khỏi tác hại của môi trường.
3. Dầu jojoba
Dầu jojoba gần giống với các loại dầu tự nhiên do da đầu tiết ra, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc tóc vào mùa hè. Nó dưỡng ẩm cho tóc mà không làm nặng tóc và giúp kiểm soát lượng dầu dư thừa. Dầu jojoba cũng làm dịu da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh.
4. Dầu hạt nho
Dầu hạt nho là một loại dầu nhẹ và dễ hấp thụ, cung cấp độ ẩm cho tóc mà không để lại cặn nhờn. Nó giúp tóc chắc khỏe, giảm xoăn cứng và bảo vệ tóc khỏi tác hại của nhiệt từ các dụng cụ tạo kiểu tóc hoặc ánh nắng mặt trời.
 |
| Dầu hạt nho là một loại dầu nhẹ và dễ hấp thụ, cung cấp độ ẩm cho tóc mà không để lại cặn nhờn. |
5. Dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân rất giàu vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng và giúp tóc chắc khỏe. Nó giúp giữ ẩm cho thân tóc, ngăn ngừa khô và chẻ ngọn. Dầu hạnh nhân cũng làm tăng độ bóng và cải thiện kết cấu tổng thể của tóc.
Hãy nhớ sử dụng những loại dầu này một cách tiết kiệm, tập trung vào ngọn tóc và độ dài của tóc, thay vì thoa chúng lên da đầu. Bạn cũng nên bảo vệ tóc khỏi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời bằng cách đội mũ hoặc sử dụng xịt chống tia cực tím.
Xem thêm video Giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung bằng chế độ ăn lành mạnh:
