Trang chủ Tra cứu Chuyên đề

Tại sao uống quá nhiều nước có thể gây tử vong?

2:26 PM | 24/11/2022
Khỏe +

Uống 2 lít nước mỗi ngày được cho là sẽ làm sạch cơ thể, cung cấp cho bạn năng lượng và giúp giảm mệt mỏi. Nhưng ngày nay có những cảnh báo mới rằng việc uống nước quá nhiều có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.

Gần 50 năm sau khi ông qua đời, các bác sĩ cho rằng cái chết bí ẩn của võ sư huyền thoại Lý Tiểu Long có thể là do uống quá nhiều nước.

Ngôi sao võ thuật kiêm siêu sao Hollywood qua đời ở tuổi 32 vào mùa hè năm 1973 khi đang ở Hồng Kông. Khám nghiệm tử thi vào thời điểm đó cho thấy Lý Tiểu Long chết vì sưng não, mà các bác sĩ đổ lỗi cho việc anh ta uống thuốc giảm đau.

Tai sao uong qua nhieu nuoc co the gay tu vong?
Gần 50 năm sau khi ông qua đời, các bác sĩ cho rằng cái chết bí ẩn của võ sư huyền thoại Lý Tiểu Long có thể là do uống quá nhiều nước.

Một số giả thuyết khác - chẳng hạn như ám sát và say nắng - đã được cho là nguyên nhân cái chết của anh ta. Nhưng các nhà nghiên cứu hiện cho biết lượng nước uống quá nhiều có thể đã khiến anh ấy bị hạ natri máu.

Còn được gọi là nhiễm độc nước, hạ natri máu phát triển do có quá nhiều nước trong cơ thể - có thể gây sưng não.

Lý do tại sao uống quá nhiều nước có thể gây tử vong?

Uống quá nhiều nước sẽ khiến nồng độ natri trong máu giảm thấp bất thường. Natri rất quan trọng để điều chỉnh lượng nước trong cơ thể và kiểm soát huyết áp, dây thần kinh và cơ bắp.

Quá ít chất điện giải, về mặt y tế được gọi là hạ natri máu, gây ra sự tích tụ nước trong và xung quanh các tế bào của cơ thể. Điều này làm cho các tế bào sưng lên và gây ra các triệu chứng từ nhẹ đến đe dọa tính mạng, chẳng hạn như đau đầu, nôn mửa và co giật.

Mức natri trong máu bình thường là 135 đến 145 mili đương lượng mỗi lít (mEq/L). Hạ natri máu xảy ra khi mức giảm xuống dưới 135 mEq/L.

Các bác sĩ tin rằng huyền thoại kung fu Lý Tiểu Long đã chết vì tình trạng này, trong khi nam diễn viên người Anh Anthony Andrews kể về việc anh phải nhập viện do hạ natri máu.

Các trường hợp tử vong và nhập viện đã được báo cáo sau khi mọi người uống từ 7 đến 8 lít nước - so với khuyến nghị hàng ngày là khoảng 2 lít.

Điều gì gây ra hạ natri máu?

Nguyên nhân gây hạ natri máu bao gồm:

- Khát nước quá mức: Gây ra quá nhiều chất lỏng

- Suy thận: Thận không thể loại bỏ chất lỏng dư thừa khỏi cơ thể

- Suy tim sung huyết: Chất lỏng dư thừa tích tụ trong cơ thể

- Thuốc lợi tiểu (thuốc nước): Làm cho cơ thể loại bỏ nhiều natri hơn trong nước tiểu

- Nôn mửa hoặc tiêu chảy nặng: Cơ thể mất nhiều chất lỏng và natri

- Thuốc chống trầm cảm và thuốc giảm đau: Có thể gây đổ mồ hôi và đi tiểu nhiều hơn bình thường

Tai sao uong qua nhieu nuoc co the gay tu vong?
Uống quá nhiều nước sẽ khiến nồng độ natri trong máu giảm thấp bất thường.

Dấu hiệu nhận biết tình trạng hạ natri máu

Các triệu chứng của hạ natri máu bao gồm:

- Buồn nôn hoặc nôn mửa

- Huyết áp thấp

- Mất năng lượng

- Yếu cơ, co giật hoặc chuột rút

- Bồn chồn hoặc tính khí thất thường

- Nhức đầu, nhầm lẫn hoặc mệt mỏi

- Co giật hoặc hôn mê

Nếu nhận thấy các dấu hiệu này, bạn cần liên hệ với bác sĩ kịp thời để tránh nguy hiểm đến tính mạng. Các biện pháp điều trị hạ natri máu khác nhau tùy theo mức độ nghiêm trọng nhưng bước đầu tiên là cắt giảm lượng chất lỏng bạn uống hoặc điều chỉnh việc sử dụng thuốc lợi tiểu (thuốc nước).

Xem thêm: 5 quan niệm sai lầm phổ biến về chống lão hóa chị em đừng mắc phải nếu không muốn nhanh già

Thanh Thanh

Theo Người đưa tin

Tin liên quan

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC