Bệnh mạch vành xảy ra khi các mạch máu nuôi tim (động mạch vành) bị thu hẹp hoặc tắc nghẽn do mảng xơ vữa tích tụ, làm giảm lưu lượng máu đến cơ tim. Hậu quả là tim không nhận đủ oxy, gây ra đau ngực, khó thở và thậm chí là nhồi máu cơ tim nếu không phát hiện sớm. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), có hơn 30% bệnh nhân mắc bệnh mạch vành không hề xuất hiện triệu chứng rõ rệt ở giai đoạn đầu, khiến việc chẩn đoán trở nên khó khăn. Tuy nhiên, trong nhiều nghiên cứu y học gần đây, các bác sĩ nhận thấy một số biểu hiện bất thường ở tay có thể liên quan đến tình trạng lưu thông máu kém - dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh mạch vành.

Những thay đổi này xuất hiện rất tinh tế, đôi khi chỉ là cảm giác tê, lạnh, hay đổi màu da mà người bệnh dễ dàng bỏ qua. Thế nhưng, khi quan sát kỹ, đó chính là “tín hiệu cầu cứu” mà cơ thể đang gửi đến bạn.

Triệu chứng 1: Tê bì, ngứa ran hoặc cảm giác lạnh ở bàn tay, ngón tay

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy bàn tay tê bì, đặc biệt là khi nghỉ ngơi hoặc buổi sáng sớm, đừng vội nghĩ đó chỉ là do “nằm sai tư thế”. Cảm giác tê, kim châm hay lạnh buốt ở tay có thể xuất phát từ việc lưu thông máu bị cản trở - nguyên nhân phổ biến khi động mạch bị thu hẹp do xơ vữa.

Khi máu không đủ nuôi dưỡng các đầu chi, bạn sẽ cảm thấy tay lạnh, da nhợt nhạt hoặc tím tái (Ảnh: Internet)

Theo một nghiên cứu đăng trên Journal of Cardiology (2021), tình trạng tê tay kéo dài ở người trên 40 tuổi có thể tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành lên đến 25% so với nhóm không có triệu chứng này.

Triệu chứng 2: Xuất hiện vết xanh tím hoặc nổi gân bất thường ở mu bàn tay

Một dấu hiệu khác thường bị bỏ qua là sự thay đổi về màu sắc da hoặc nổi gân xanh bất thường ở tay. Khi mạch máu bị tắc nghẽn, áp lực bên trong lòng mạch tăng lên, khiến các mao mạch nhỏ dễ bị vỡ hoặc phình. Lúc này, bạn có thể thấy tay mình xuất hiện những vệt xanh tím, thậm chí là cảm giác sưng, nặng hoặc nhức khi cử động.

Một số người mô tả cảm giác như “tay không còn sức”, dễ mỏi dù chỉ làm việc nhẹ (Ảnh: Internet)

Đây là hệ quả của việc máu không lưu thông trơn tru, báo hiệu tình trạng thiếu oxy đến mô - một trong những cơ chế đặc trưng của bệnh mạch vành.

Triệu chứng 3: Đau nhức hoặc yếu cơ tay không rõ nguyên nhân

Nhiều người lầm tưởng cơn đau nhức ở tay là do thoái hóa xương khớp, viêm cơ hay làm việc quá sức. Tuy nhiên, trong không ít trường hợp, cơn đau lan từ vai xuống cánh tay, cổ tay hoặc ngón út, ngón áp út lại chính là dấu hiệu điển hình của cơn đau thắt ngực - biểu hiện của bệnh mạch vành.

Đặc biệt, cơn đau này có tính chất lan tỏa, âm ỉ, không khu trú ở một điểm cố định, đôi khi đi kèm cảm giác tức ngực hoặc khó thở (Ảnh: Internet)

Bác sĩ tim mạch thường gọi đây là “đau quy chiếu” - hiện tượng tín hiệu đau từ tim được dẫn truyền đến các vùng khác của cơ thể, trong đó phổ biến nhất là vùng cánh tay trái. Nếu bạn nhận thấy tay trái thường xuyên đau mỏi vô cớ, hãy đến bệnh viện kiểm tra càng sớm càng tốt.

Vì sao không nên chủ quan với những dấu hiệu này?

Bệnh mạch vành là “kẻ giết người thầm lặng”. Nhiều bệnh nhân chỉ phát hiện khi đã xảy ra biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim hay suy tim mạn tính. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu ở ngoại vi, chẳng hạn như ở bàn tay, sẽ giúp người bệnh có cơ hội điều trị kịp thời, làm chậm tiến trình xơ vữa và ngăn ngừa biến chứng.

Các chuyên gia tim mạch khuyến cáo rằng, khi xuất hiện đồng thời 2 trong 3 triệu chứng kể trên, người bệnh nên thực hiện kiểm tra tim mạch, bao gồm: đo điện tâm đồ, siêu âm tim và xét nghiệm máu để đánh giá nồng độ cholesterol, triglyceride. Những xét nghiệm này có thể phát hiện sớm sự bất thường trong hoạt động của tim và hệ mạch.

Ngoài ra, người có các yếu tố nguy cơ như hút thuốc lá, béo phì, tiểu đường, cao huyết áp hay ít vận động cần đặc biệt chú ý hơn. Bởi đây là nhóm dễ mắc bệnh mạch vành nhất, và các triệu chứng ở tay thường tiến triển âm thầm, không rõ rệt cho đến khi bệnh trở nặng.

Cơ thể luôn biết cách gửi đi những thông điệp tinh tế trước khi bệnh tật bùng phát. Việc lắng nghe và quan sát những thay đổi nhỏ - kể cả ở đôi tay - có thể giúp bạn phát hiện sớm những vấn đề nghiêm trọng về tim mạch. Nếu bạn nhận thấy bàn tay thường xuyên tê, lạnh, đổi màu hay đau mỏi không rõ nguyên nhân, đừng chủ quan hoặc tự điều trị tại nhà. Thay vào đó, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra chuyên sâu, bởi có thể trái tim bạn đang “kêu cứu” mà bạn chưa nhận ra. Giữ lối sống lành mạnh, kiểm soát huyết áp, ăn uống cân đối và vận động thường xuyên chính là chìa khóa giúp mạch máu luôn khỏe mạnh. Hãy nhớ rằng, một đôi tay khỏe mạnh là dấu hiệu của một trái tim khỏe mạnh - và trái tim ấy chỉ thực sự an toàn khi bạn biết lắng nghe từng tín hiệu nhỏ từ cơ thể mình.

Xem thêm: Chị em muốn có làn da căng mọng, hãy bổ sung 5 loại thực phẩm màu trắng giàu collagen này

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin