Theo các nghiên cứu y khoa, tắc nghẽn mạch máu tim thường tiến triển âm thầm trong nhiều năm trước khi biểu hiện thành những cơn đau đột ngột, gây ra nhồi máu cơ tim hay đột quỵ. Nguyên nhân chủ yếu là sự lắng đọng mỡ, cholesterol và các chất khác trên thành động mạch, làm hẹp lòng mạch và giảm lưu lượng máu đến tim. Điều đáng lưu ý là cơ thể thường phát tín hiệu cảnh báo trước khi sự tắc nghẽn trở nên nghiêm trọng. Nếu bạn nhận thấy những triệu chứng lặp lại nhiều lần, việc chủ động thăm khám và kiểm soát nguy cơ sẽ giúp giảm thiểu biến chứng nghiêm trọng.

1. Đau ngực hoặc cảm giác nặng tức vùng ngực

Đau ngực là triệu chứng điển hình của bệnh mạch vành. Người bệnh thường mô tả cảm giác như bị ép chặt, đè nặng hoặc bỏng rát tại vùng ngực giữa. Triệu chứng này có thể xuất hiện khi gắng sức, căng thẳng hoặc ngay cả khi nghỉ ngơi. Theo các chuyên gia tim mạch, đau ngực kéo dài hoặc tái phát nhiều lần là tín hiệu cảnh báo mạch máu tim có nguy cơ bị tắc nghẽn, do lượng máu cung cấp cho cơ tim bị hạn chế.

Không nên tự ý bỏ qua triệu chứng đau tức ngực, vì nhồi máu cơ tim có thể xảy ra bất cứ lúc nào (Ảnh: Internet)

2. Khó thở, hụt hơi không rõ nguyên nhân

Khó thở là dấu hiệu cảnh báo tim không thể bơm đủ máu đến các cơ quan, đặc biệt là khi mạch máu tim bị tắc nghẽn. Người bệnh có thể cảm thấy hụt hơi khi đi bộ nhanh, leo cầu thang, hoặc thậm chí khi nghỉ ngơi. Triệu chứng này thường bị nhầm lẫn với mệt mỏi thông thường, nhưng nếu xảy ra nhiều lần, đặc biệt đi kèm với đau ngực, đây là dấu hiệu bạn nên đi khám ngay.

Nghiên cứu cho thấy, khó thở tái diễn là một trong những chỉ số dự đoán nguy cơ nhồi máu cơ tim cao (Ảnh: Internet)

3. Mệt mỏi bất thường và suy nhược kéo dài

Khi tim phải hoạt động nhiều hơn để bơm máu qua các mạch bị tắc, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài, thiếu năng lượng, khó tập trung và giảm khả năng chịu đựng các hoạt động hằng ngày. Mệt mỏi bất thường không giải thích được bởi công việc hay thiếu ngủ có thể là dấu hiệu tim không nhận đủ máu và oxy. Các chuyên gia tim mạch nhấn mạnh rằng, mệt mỏi lặp lại, dai dẳng cùng với các triệu chứng khác như đau ngực hoặc khó thở là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tim mạch nghiêm trọng.

4. Nhịp tim bất thường hoặc hồi hộp

Nhịp tim đập nhanh, không đều hoặc cảm giác “bồn chồn” trong lồng ngực có thể xuất hiện khi tim cố gắng bù đắp lượng máu thiếu hụt do tắc nghẽn mạch vành. Các cơn hồi hộp hay đánh trống ngực bất thường, nếu xuất hiện nhiều lần, chính là tín hiệu cơ tim đang phải hoạt động quá sức. Theo các nghiên cứu, loạn nhịp tim tái diễn là yếu tố làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và cần được theo dõi cẩn thận.

5. Đau hoặc tê lan ra các chi, đặc biệt là vai, cánh tay hoặc hàm

Một triệu chứng ít người chú ý nhưng cực kỳ quan trọng là cảm giác đau hoặc tê lan từ ngực ra vai, cánh tay, cổ hoặc hàm. Hiện tượng này xảy ra do tim thiếu máu, cơ thể phản ứng bằng cách truyền tín hiệu đau qua các dây thần kinh xung quanh.

Nhiều bệnh nhân nhầm tưởng đây là đau cơ thông thường hoặc căng cơ, nhưng nếu triệu chứng tái phát, đặc biệt khi kèm theo đau ngực, đây là dấu hiệu cảnh báo mạch vành đang bị hẹp (Ảnh: Internet)

6. Chóng mặt, ngất xỉu hoặc hoa mắt

Chóng mặt và ngất xỉu là hậu quả của việc giảm lưu lượng máu lên não do mạch máu tim bị tắc nghẽn. Đây là một trong những dấu hiệu nguy hiểm nhất, cảnh báo cơ thể đang thiếu oxy và cần được cấp cứu kịp thời. Hoa mắt hoặc ngất xỉu lặp lại nhiều lần không nên bỏ qua, vì đây có thể là dấu hiệu trước khi xảy ra các cơn đau tim nghiêm trọng.

Các chuyên gia tim mạch khuyến cáo rằng, ngay cả khi cảm giác chóng mặt chỉ thoáng qua, nhưng xuất hiện lặp lại nhiều lần, bạn cần thực hiện các kiểm tra tim mạch đầy đủ (Ảnh: Internet)

Việc nhận biết sớm 6 triệu chứng trên là bước đầu quan trọng để phòng ngừa tắc nghẽn mạch máu tim. Những dấu hiệu này dù xuất hiện thoáng qua hay nhẹ nhàng cũng không nên xem thường. Điều chỉnh lối sống, kiểm soát huyết áp, cholesterol, duy trì tập thể dục đều đặn và thăm khám định kỳ sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ tim mạch nghiêm trọng. Nhận biết và hành động kịp thời không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn cứu sống chính bạn và những người thân yêu.

Xem thêm: 6 dấu hiệu này xuất hiện trên bàn tay cảnh báo lượng đường trong máu tăng cao

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin