1. Tình trạng sụt cân không rõ nguyên nhân và mệt mỏi kéo dài

Nhiều người đàn ông thấy cân nặng giảm đi một cách nhanh chóng mà không hề ăn kiêng hay tập luyện thì lại tỏ ra vui mừng vì nghĩ mình "thon gọn" hơn. Thực tế, sụt cân đột ngột (giảm hơn 5-10% trọng lượng cơ thể trong vòng 3-6 tháng) là dấu hiệu cảnh báo của nhiều loại ung thư như ung thư gan, phổi hoặc tuyến tụy. Khi khối u phát triển, nó tiêu tốn một lượng năng lượng khổng lồ và giải phóng các chất làm thay đổi quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Đi kèm với sụt cân là cảm giác mệt mỏi rã rời, ngủ bao nhiêu cũng không thấy đủ. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ (ACS), mệt mỏi do ung thư khác hoàn toàn với mệt mỏi do làm việc; nó là cảm giác kiệt sức từ tận bên trong xương tủy và không thuyên giảm khi nghỉ ngơi. Nếu bạn thấy mình không còn đủ sức thực hiện các hoạt động hằng ngày dù đã điều chỉnh lối sống, đó là lúc cần phải đi tầm soát ngay lập tức.

2. Rối loạn tiêu hóa kéo dài và thay đổi thói quen đại tiện

Cánh mày râu Việt thường xuyên nhậu nhẹt nên thường đổ lỗi cho "bụng dạ kém" mỗi khi bị tiêu chảy hoặc táo bón. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài quá 2 tuần hoặc có sự thay đổi về hình dạng phân (phân nhỏ, dẹt như lá lúa), đó có thể là dấu hiệu của ung thư đại trực tràng. Khối u trong lòng đại tràng gây cản trở đường đi của phân và làm thay đổi thói quen bài tiết tự nhiên.

Nguy hiểm hơn là dấu hiệu đi ngoài ra máu. Nhiều người tự chẩn đoán mình bị trĩ và tự mua thuốc bôi mà không biết rằng máu trong phân (đặc biệt là máu màu đỏ sẫm hoặc đen) là tín hiệu của tổn thương ác tính. Theo thống kê tại Bệnh viện K, ung thư đại trực tràng đang trẻ hóa nhanh chóng tại Việt Nam và việc phát hiện sớm qua nội soi có thể giúp chữa khỏi hoàn toàn lên đến 90%.

3. Ho dai dẳng, khàn tiếng hoặc có máu trong đờm

Đối với những nam giới có thói quen hút thuốc lá hoặc thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, cơn ho thường được coi là "bệnh nghề nghiệp". Thế nhưng, một cơn ho kéo dài trên 3 tuần, không đáp ứng với thuốc kháng sinh thông thường là dấu hiệu nghi vấn của ung thư phổi. Đặc biệt, nếu bạn thấy trong đờm có lẫn những tia máu nhỏ hoặc giọng nói trở nên khàn đặc dù không bị viêm họng, nguy cơ khối u đã xâm lấn vào thanh quản hoặc chèn ép dây thần kinh là rất cao.

Ung thư phổi là kẻ giết người thầm lặng nhất vì ở giai đoạn sớm, nó hầu như không gây đau đớn. Nhiều bệnh nhân chỉ đi khám khi đã bị đau tức ngực hoặc khó thở dữ dội - lúc này tế bào ung thư thường đã di căn sang các cơ quan khác. Theo nghiên cứu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tầm soát bằng chụp CT liều thấp hằng năm là cách duy nhất để phát hiện sớm các khối u phổi khi chúng còn kích thước nhỏ và có khả năng phẫu thuật.

4. Các bất thường ở tinh hoàn và tiểu tiện khó khăn

Sức khỏe sinh sản là vấn đề mà nam giới Việt cực kỳ ngại chia sẻ. Việc xuất hiện một khối u cứng, không đau ở tinh hoàn hoặc cảm giác nặng nề ở vùng bìu có thể là dấu hiệu của ung thư tinh hoàn. Loại ung thư này thường gặp ở nam giới trẻ tuổi và có tốc độ phát triển rất nhanh nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được can thiệp sớm.

Ở nam giới lớn tuổi, việc đi tiểu khó, tia nước tiểu yếu, phải thức dậy nhiều lần trong đêm để đi tiểu thường bị nhầm lẫn với phì đại tuyến tiền liệt lành tính. Tuy nhiên, đây cũng có thể là biểu hiện của ung thư tuyến tiền liệt. Việc xét nghiệm chỉ số PSA trong máu hằng năm là phương pháp đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả để loại trừ nguy cơ này. Đừng để sự e ngại ngăn cản bạn bảo vệ mạng sống của chính mình.

Tiểu đêm và tiểu khó là những tín hiệu từ tuyến tiền liệt mà đàn ông trên 50 tuổi cần đặc biệt lưu ý

5. Những vết loét không lành và thay đổi màu sắc da

Ung thư gan - loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới Việt Nam - thường biểu hiện qua làn da. Dấu hiệu vàng da, vàng mắt, hoặc sự xuất hiện của các "sao mạch" (các mạch máu li ti hình nhện) trên da ngực và lưng là báo hiệu gan đã tổn thương nghiêm trọng. Ngoài ra, sự thay đổi kích thước hoặc màu sắc của các nốt ruồi cũ, hoặc một vết loét trên da không lành sau 1 tháng có thể là dấu hiệu của ung thư biểu mô tế bào vảy hoặc ung thư hắc tố.

Cơ thể nam giới có khả năng chịu đựng cao, nhưng các tế bào thì không. Mọi sự biến đổi lạ thường trên bề mặt da hay màu sắc nước tiểu (nước tiểu màu trà đậm) đều là những tiếng kêu cứu từ các cơ quan nội tạng. Việc bỏ qua những dấu hiệu này chính là đang cấp "giấy phép" cho tế bào ung thư xâm chiếm cơ thể một cách tự do.

Kiểm tra định kỳ các bất thường trên da giúp loại trừ sớm nguy cơ ung thư hắc tố nguy hiểm

Đàn ông là trụ cột, nhưng trụ cột cũng cần được bảo trì. Đừng để bản lĩnh phái mạnh trở thành rào cản khiến bạn từ chối việc lắng nghe cơ thể. Việc phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm không chỉ là cứu sống bản thân mà còn là trách nhiệm với gia đình và những người thân yêu. Hãy lập kế hoạch tầm soát sức khỏe định kỳ ngay hôm nay. Bạn đã bao giờ đi tầm soát ung thư chưa? Hãy chia sẻ kinh nghiệm của mình để khích lệ những người đàn ông khác cùng hành động nhé!

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. 

Xem thêm: Chị em muốn có làn da căng mọng, hãy bổ sung 5 loại thực phẩm màu trắng giàu collagen này

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin