Theo các chuyên gia tim mạch, mùa lạnh là thời điểm hệ thần kinh giao cảm hoạt động mạnh hơn, khiến mạch máu co thắt, tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đi nuôi cơ thể. Đối với người cao tuổi, người có bệnh nền như tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu… nguy cơ hình thành cục máu đông dẫn đến đột quỵ não càng cao. Tuy nhiên, phần lớn các cơn đột quỵ không xảy ra đột ngột mà có “giai đoạn tiền triệu” - khi não bắt đầu bị thiếu máu thoáng qua và gửi đi những tín hiệu cảnh báo sớm. Việc phát hiện và xử lý trong “cửa sổ vàng” 3-4,5 giờ đầu có thể giúp cứu sống bệnh nhân và hạn chế di chứng nặng nề.

5 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột quỵ não lấp ló, cần lưu ý khi thời tiết trở lạnh

1. Đột ngột tê hoặc yếu nửa người

Đây là một trong những dấu hiệu sớm và điển hình nhất của đột quỵ. Cảm giác tê râm ran, mất lực hoặc không điều khiển được tay, chân ở một bên cơ thể thường là do não bộ bị thiếu máu cục bộ tạm thời. Nhiều người chủ quan nghĩ rằng chỉ là “tê tay do nằm sai tư thế” hay “lạnh quá nên co mạch”, nhưng thực chất, đó có thể là tín hiệu não đang kêu cứu.

Nếu tình trạng yếu hoặc tê kéo dài hơn vài phút, kèm theo méo miệng hoặc khó nói, cần đi cấp cứu ngay (Ảnh: Internet)

2. Méo miệng, nói ngọng, khó phát âm

Khi vùng não phụ trách ngôn ngữ bị tổn thương, người bệnh có thể gặp tình trạng nói lắp, nói ngọng hoặc không thể nói được dù vẫn tỉnh táo. Một cách kiểm tra nhanh được nhiều bác sĩ khuyến cáo là yêu cầu người bệnh mỉm cười hoặc nói một câu đơn giản - nếu thấy miệng lệch, khó phát âm rõ ràng, rất có thể đó là dấu hiệu sớm của cơn đột quỵ. Đặc biệt trong mùa lạnh, khi mạch máu dễ co lại, tình trạng này càng dễ xảy ra ở người có bệnh lý mạch máu não.

3. Mờ mắt, nhìn đôi hoặc mất thị lực tạm thời

Nhiều người không biết rằng đột quỵ não có thể biểu hiện qua mắt. Khi dòng máu nuôi dưỡng vùng thị giác bị gián đoạn, người bệnh có thể thấy mờ một bên mắt, nhìn đôi hoặc thậm chí “tối sầm” trong vài giây.

Dấu hiệu này đôi khi chỉ thoáng qua rồi tự hết, khiến nhiều người bỏ qua (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, theo các nghiên cứu y học, hiện tượng “mất thị lực thoáng qua” chính là cơn thiếu máu não cục bộ tạm thời - một lời cảnh báo sớm rằng nguy cơ đột quỵ thực sự đang đến gần.

4. Đau đầu dữ dội, khác thường

Một cơn đau đầu “lạ” - đến đột ngột, dữ dội và không giống với kiểu đau đầu thông thường - có thể là tín hiệu não đang bị tổn thương nghiêm trọng. Cơn đau này có thể kèm theo buồn nôn, nôn ói, mờ mắt hoặc chóng mặt. Đặc biệt, với những người có tiền sử phình mạch máu não hoặc cao huyết áp, cảm giác “đau như búa bổ” có thể là dấu hiệu của đột quỵ xuất huyết não - tình trạng mạch máu bị vỡ khiến máu tràn vào mô não. Trong trường hợp này, việc trì hoãn vài phút cũng có thể dẫn đến hậu quả không thể đảo ngược.

5. Chóng mặt, mất thăng bằng hoặc khó đi lại

Khi đột quỵ ảnh hưởng đến tiểu não - vùng điều khiển thăng bằng và phối hợp vận động -người bệnh có thể cảm thấy choáng váng, loạng choạng khi đi lại, hoặc đột ngột ngã mà không rõ lý do. Một số người miêu tả cảm giác như “say rượu”, “xoay vòng vòng”, hoặc “đất nghiêng dưới chân”.

Nếu cơn chóng mặt đi kèm với yếu nửa người, nói ngọng hoặc nhìn mờ, khả năng cao đó là biểu hiện đột quỵ đang cận kề (Ảnh: Internet)

Vì sao mùa lạnh là “mùa nguy hiểm” của đột quỵ?

Theo thống kê của nhiều bệnh viện lớn, tỷ lệ đột quỵ tăng rõ rệt vào các tháng cuối năm -khi nhiệt độ giảm sâu. Nguyên nhân là do cơ thể phản ứng với lạnh bằng cách co mạch máu để giữ ấm, khiến huyết áp tăng. Ở những người có sẵn mảng xơ vữa hoặc cục máu đông, dòng máu bị tắc nghẽn dễ dẫn đến thiếu máu não. Ngoài ra, thói quen sinh hoạt mùa lạnh như uống ít nước, ít vận động, ăn nhiều chất béo hoặc rượu bia cũng làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo và điều chỉnh lối sống - đặc biệt là kiểm soát huyết áp, giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc và hạn chế stress - là chìa khóa giúp giảm thiểu rủi ro trong giai đoạn nhạy cảm này.

Đột quỵ não không chừa một ai -từ người cao tuổi đến người trẻ đều có thể trở thành nạn nhân nếu chủ quan trước những dấu hiệu cảnh báo sớm. Chỉ một phút chậm trễ có thể đánh đổi bằng cả mạng sống hoặc để lại di chứng suốt đời. Vì vậy, trong mùa lạnh, mỗi người nên lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn - đừng xem nhẹ những cơn tê, đau đầu hay chóng mặt bất thường. Giữ ấm, kiểm soát huyết áp, ăn uống điều độ và duy trì vận động nhẹ nhàng chính là “lá chắn” đơn giản nhưng hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe não bộ trước nguy cơ đột quỵ đang lấp ló đâu đó giữa mùa đông.

Xem thêm: Chị em muốn có làn da căng mọng, hãy bổ sung 5 loại thực phẩm màu trắng giàu collagen này

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin