Giặt giũ không chỉ đơn thuần là việc làm sạch chất bẩn, loại bỏ mùi hôi mà còn là quá trình loại trừ vi sinh vật có hại trên bề mặt vải. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc này cũng diễn ra một cách “hoàn hảo” như chúng ta tưởng.

Một máy giặt, một chậu nước hay thậm chí là một chút xà phòng, nước xả vải - từng đó là chưa đủ để đảm bảo an toàn sức khỏe nếu chúng ta không hiểu rõ cách thức và thói quen giặt giũ khoa học. Thực tế cho thấy, nhiều thói quen giặt đồ có thể khiến vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm mốc gia tăng, khiến chúng ta có nguy cơ mắc các bệnh về da, bệnh hô hấp hay dị ứng. Trong đó có 4 sai lầm thường gặp sau đây:

1. Giặt chung đồ lót với quần áo bẩn, đồ đi ngoài đường

Trong sinh hoạt, không ít người có thói quen “tiện đâu giặt đấy”, để tiết kiệm thời gian, công sức, họ thường gom tất cả quần áo từ đồ lót, đồ ngủ cho đến đồ mặc ra ngoài đường, quần áo dính mồ hôi, bụi bặm cho vào cùng một mẻ giặt. Thoạt nhìn, điều này có vẻ vô hại, thậm chí khá “kinh tế” vì giảm được số lần giặt, tiết kiệm nước, điện. Tuy nhiên, đây lại là một trong những sai lầm phổ biến nhất.

Quần áo mặc ngoài, nhất là quần áo dùng khi ra ngoài đường, thường bám dính nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, thậm chí vi sinh vật gây bệnh (Ảnh: Internet)

Khi giặt chung với đồ lót - vốn tiếp xúc trực tiếp với vùng nhạy cảm của cơ thể, bạn đang tạo điều kiện cho vi khuẩn từ quần áo bẩn lây lan sang đồ lót, rồi từ đó tiếp xúc trở lại da và niêm mạc nhạy cảm. Quá trình này làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, nấm ngứa, bệnh phụ khoa, bệnh ngoài da. Đặc biệt, với trẻ nhỏ và người có da nhạy cảm, nguy cơ còn cao hơn.

Cách khắc phục:

- Hãy phân loại quần áo trước khi giặt. Đồ lót, vớ, khăn tắm - mỗi thứ đều cần được giặt riêng với xà phòng diệt khuẩn, nước nóng (nếu chất liệu cho phép) để đảm bảo loại bỏ vi khuẩn.

- Đồ mặc ngoài, nhất là quần áo đi làm, đi chơi ngoài môi trường khói bụi, nên được giặt riêng.

2. Chỉ giặt bằng nước lạnh, không chú ý đến nhiệt độ và chất tẩy rửa phù hợp

Nhiều gia đình thích giặt quần áo bằng nước lạnh vì cho rằng như thế sẽ giúp giữ màu vải, tiết kiệm điện, giúp quần áo bền hơn. Tuy nhiên, nước lạnh không thể tiêu diệt hết vi khuẩn, nấm mốc bám trên sợi vải.

Trong khi đó, nếu sử dụng xà phòng hoặc nước giặt không phù hợp, không có khả năng khử khuẩn tốt, quần áo dù nhìn sạch nhưng thực ra vẫn còn tàn dư vi sinh vật, dễ gây dị ứng da, nấm da hoặc tạo điều kiện cho mầm bệnh “chực chờ” bùng phát khi thời tiết thay đổi.

Cách khắc phục:

- Thử sử dụng nước ấm hoặc nóng (nếu chất liệu vải cho phép), đặc biệt khi giặt khăn tắm, đồ lót hoặc quần áo tập thể dục vốn ẩm ướt và dễ sinh vi khuẩn.

- Để đảm bảo diệt khuẩn tốt hơn, bạn có thể kết hợp thêm các nguyên liệu tự nhiên như giấm hoặc baking soda, vừa an toàn, vừa làm mềm vải, khử mùi và diệt khuẩn hiệu quả.

Lựa chọn bột giặt, nước giặt, nước xả vải có thành phần diệt khuẩn và độ pH phù hợp cũng là điều cần lưu ý khi giặt đồ (Ảnh: Internet)

3. Không vệ sinh máy giặt, lồng giặt định kỳ

Máy giặt có thể coi là “trợ thủ đắc lực” của nhiều gia đình trong việc làm sạch quần áo. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà dần dần nó lại trở thành nơi tích tụ vi khuẩn, nấm mốc và cặn bẩn. Nhiều người tin rằng máy giặt tự “rửa” sạch mình trong quá trình giặt, nhưng thực tế không phải vậy.

Nếu không vệ sinh lồng giặt, khay đựng xà phòng, gioăng cao su cửa máy giặt (đối với máy giặt cửa trước) định kỳ, máy sẽ tích tụ vi khuẩn, cặn bẩn từ bột giặt, xà phòng, vải vụn,… (Ảnh: Internet)

Lần giặt sau, bạn lại tiếp tục đưa quần áo sạch vào, vô tình lây nhiễm mầm bệnh trở lại lên sợi vải, khiến quần áo và cơ thể bạn tiếp xúc với một “ổ” vi khuẩn tiềm ẩn. Thêm nữa, máy giặt không vệ sinh thường xuyên còn sinh ra mùi hôi, nấm mốc lan tỏa, ảnh hưởng đến chất lượng không khí trong nhà, gây khó chịu hoặc kích ứng hô hấp cho người có cơ địa nhạy cảm, đặc biệt là trẻ em, người già hoặc người mắc bệnh hen suyễn, dị ứng.

Cách khắc phục:

- Vệ sinh máy giặt định kỳ, tốt nhất là mỗi tháng một lần. Sử dụng dung dịch tẩy rửa chuyên dụng hoặc pha nước ấm, giấm, baking soda cho một chu trình giặt trống để làm sạch lồng giặt.

- Chú ý lau khô các bộ phận dễ đọng nước như gioăng cao su, ngăn xà phòng. Sau khi giặt xong, mở nắp hoặc cửa máy giặt để hơi ẩm thoát ra, tránh ẩm mốc.

4. Phơi đồ trong môi trường ẩm, thiếu ánh nắng và không thoáng khí

Chúng ta thường nghĩ chỉ cần giặt xong, vắt khô, phơi lên là quần áo sẽ sạch. Nhưng nếu phơi đồ trong môi trường thiếu ánh nắng, không thông thoáng, độ ẩm cao - ví dụ như phơi trong nhà tắm, góc tối trong phòng, ban công kín không đủ gió - quần áo rất dễ bị ẩm, lâu khô, dẫn đến nấm mốc, vi khuẩn sinh sôi.

Mặc những bộ đồ ẩm mốc này không chỉ gây mùi khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ dị ứng da, nổi mẩn đỏ, phát ban, viêm da tiếp xúc. Với người có da nhạy cảm, trẻ nhỏ hoặc bệnh nhân hen suyễn, việc mặc quần áo ẩm mốc liên tục có thể khiến tình trạng sức khỏe xấu đi, gây khó thở, kích ứng hệ hô hấp.

Cách khắc phục:

- Chọn nơi phơi quần áo thoáng, có nhiều ánh sáng mặt trời. Ánh nắng chính là “máy tiệt trùng” tự nhiên và mạnh mẽ, giúp tiêu diệt nhiều vi khuẩn, làm khô sợi vải và khử mùi hôi.

- Nếu không gian sống hạn chế, hãy dùng máy sấy hoặc ít nhất là máy hút ẩm để quần áo không trong tình trạng ẩm ướt quá lâu.

- Tránh phơi quần áo sát nhau, để không khí lưu thông tốt, giúp vải nhanh khô và ngăn ngừa nấm mốc.

Giặt quần áo - việc tưởng chừng đơn giản, quen thuộc lại ẩn chứa nhiều nguy cơ tiềm tàng cho sức khỏe nếu chúng ta không chú ý. 4 thói quen giặt đồ “tưởng vô hại” kể trên chính là lời cảnh tỉnh, nhắc nhở mỗi người rằng sức khỏe không chỉ nằm ở chế độ ăn, tập luyện, mà còn từ những thói quen hằng ngày nhỏ nhặt nhất. Một chiếc áo, một chiếc quần, một chiếc khăn sạch thực sự không đơn thuần là quần áo không còn vết bẩn, mà phải là quần áo đã được loại bỏ tối đa mầm bệnh. Chỉ cần dành chút thời gian xem xét, điều chỉnh và hoàn thiện quy trình giặt giũ, chúng ta có thể xây dựng nên một môi trường sống an toàn hơn, khỏe mạnh hơn cho bản thân và gia đình.

Xem thêm: Chỉ cần áp dụng 4 cách "lười biếng" sau, chị em sẽ ngày càng trẻ đẹp - khoẻ mạnh

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin