Trang chủ Tra cứu Chuyên đề

Sắm sửa bánh kẹo Tết, mẹ nhớ né ngay 5 món này để bảo vệ sức khỏe gia đình

2:30 PM | 29/01/2024
Gia đình khỏe

Những ngày cận Tết, người dân thường tất bật sắm sửa để bày biện mâm cỗ Tết của gia đình, trong đó bánh kẹo mứt dưa là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, hãy lưu ý với 5 món này vì nó có thể gây ra ngộ độc cho gia đình của bạn.

1. Kẹo dẻo không tem mác: Làm từ da, xương của lợn, gia súc

Alain Braux - một đầu bếp người Pháp, đồng thời là nhà trị liệu dinh dưỡng, cho biết, gelatin - một loại protein có trong kẹo dẻo rất có thể được chiết xuất từ da, xương và các mô liên kết của động vật, điển hình là lợn và gia súc. Các loại kẹo dẻo không tem mác, không rõ nguồn gốc là sản phẩm kẹo dẻo dễ chứa các thành phần không lành mạnh, nên cân nhắc kỹ trước khi mua.

Sam sua banh keo Tet, me nho ne ngay 5 mon nay de bao ve suc khoe gia dinh

Hãy cảnh giác với các loại kẹo dẻo không có tem mác, nhãn hiệu đàng hoàng. Tốt hơn hết, để bảo vệ sức khỏe gia đình, mọi người nên mua kẹo dẻo tại các cửa hàng phân phối lớn và uy tín (Ảnh: Internet)

2. Các loại hạt bị mốc: Chứa độc tố gây ung thư mà WHO cảnh báo

Đi chợ mua hướng dương, hạt bí, lạc... về ăn Tết, bạn cần tránh mua phải những loại hạt có dấu hiệu nấm mốc, khi ăn có vị đắng. Với những loại hạt có vị đắng, bạn cần phải nhổ chúng ra khỏi miệng và súc miệng ngay.

Theo cảnh báo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ngũ cốc và nhất là các loại hạt, ngô, đậu và lạc nếu bị mốc thường chứa một độc tố nguy hiểm tên là aflatoxin, độc tố này được WHO xếp vào danh sách tác nhân gây ung thư nhóm 1, tiêu thụ những thực phẩm nhiễm aflatoxin trong thời gian dài thì có thể gây tổn thương tế bào gan và làm tăng tỷ lệ ung thư.

3. Hướng dương có hạt màu vàng

Trước khi có quyết định mua hướng dương bạn nên lấy một ít để nếm thử, nếu chúng ngon thì bạn nên chọn mua. Ngược lại, nếu thấy hạt hướng dương màu vàng thì cần xem xét lại bởi đó là dấu hiệu hướng dương sắp hỏng, đã tích trữ lâu ngày, trong đó có thể phát triển một số vi khuẩn gây ảnh hưởng đến sức khỏe, hơn nữa dinh dưỡng cũng đã bị mất dần.

Sam sua banh keo Tet, me nho ne ngay 5 mon nay de bao ve suc khoe gia dinh

Hạt hướng dương có vỏ màu vàng cháy cũng là loại hạt mà mọi người cần tránh mua (Ảnh: Internet)

4. Hạt dẻ cười có màu trắng đặc biệt

Trong ngày Tết, chúng ta luôn thích những loại thực phẩm mang ý nghĩa tốt đẹp và hạt dẻ cười là một trong số đó. Tuy nhiên theo một người buôn bán đồ ăn lâu năm trên trang Sohu, khi mua hạt dẻ cười không nên mua loại có màu sắc quá trắng.

Vì hạt dẻ cười tự nhiên thường có màu vàng sậm chứ không trắng xóa, nếu hạt dẻ cười có màu trắng đặc biệt thì rất có thể đã bị tẩy trắng để mẫu mã bắt mắt hơn.

Sam sua banh keo Tet, me nho ne ngay 5 mon nay de bao ve suc khoe gia dinh

Không nên mua loại hạt dẻ cười có màu trắng trong, hãy mua loại hạt dẻ cười có màu vàng sậm, to, căng mọng, tươi và còn nguyên vỏ (Ảnh: Internet)

5. Bim bim không nhãn mác, giá thành rẻ

Bim bim vốn dĩ được làm từ các loại bột ngũ cốc được chế biến bằng nhiệt độ cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, để có thể đạt được mùi vị và sức hấp dẫn với đối tượng khách hàng là trẻ nhỏ, các cơ sở sản xuất bim bim phải sử dụng rất nhiều phụ gia, phẩm màu. Nếu như không được kiểm soát tốt các yếu tố này sẽ trở thành nguồn gây hại cho cơ thể.

Ở Việt Nam, nhiều loại bim bim không nhãn mác, giá thành rẻ đã được phát hiện rằng nguyên liệu có chứa phẩm màu và các loại phụ gia không có nguồn gốc. Chưa cần biết sản phẩm ở đây độc hại cỡ nào nhưng tất cả các gia đình sản xuất bim bim ở đây đều không bao giờ cho con cháu mình sử dụng loại bim bim do chính họ sản xuất ra.

Ngày Tết nếu mua bim bim, mọi người nên chọn loại bim bim có ghi rõ nguồn gốc và nơi sản xuất. Không nên dùng bim bim nếu nó bốc ra mùi lạ và có hiện tượng mốc hỏng. Hạn chế sử dụng các sản phẩm có màu sắc bắt mắt vì rất khó kiểm soát dư lượng màu.

Xem thêm: 6 dấu hiệu này xuất hiện trên bàn tay cảnh báo lượng đường trong máu tăng cao

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin

Tin liên quan

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC