Không ai hiểu rõ cơ thể mình bằng chính bản thân mỗi người. Và cũng không ai có thể thay bạn phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường từ bên trong. Cơ thể luôn có “ngôn ngữ” riêng để báo động mỗi khi có điều gì đó không ổn. Tuy nhiên, điều nguy hiểm nằm ở chỗ: một số tín hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm lại dễ bị bỏ qua do biểu hiện mờ nhạt hoặc quá đỗi quen thuộc. Việc tự trấn an bằng suy nghĩ “chắc không sao đâu” có thể khiến bạn bỏ lỡ thời điểm vàng trong điều trị.

Theo các bác sĩ từ Mayo Clinic và Trung tâm Y tế Đại học Johns Hopkins, có một số dấu hiệu đặc biệt nguy hiểm mà khi phát hiện, bạn nên nhanh chóng đến cơ sở y tế uy tín để được kiểm tra và xử trí kịp thời. Dưới đây là 5 dấu hiệu như thế - tuy quen mà nguy, tuy nhỏ mà có thể đe dọa đến tính mạng nếu bị xem nhẹ.

1. Đau đầu dữ dội đột ngột, chưa từng gặp trước đây

Một cơn đau đầu bất ngờ và dữ dội, được mô tả như “cơn đau tồi tệ nhất từng có”, không giống với bất kỳ cơn đau nào bạn từng trải qua trước đó, có thể là dấu hiệu của xuất huyết não, đột quỵ hoặc phình động mạch não. Trong trường hợp này, việc chậm trễ cấp cứu có thể dẫn đến tổn thương não không thể phục hồi, thậm chí tử vong.

Theo Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ, loại đau đầu này thường đi kèm với các triệu chứng khác như rối loạn thị giác, cứng gáy, nôn ói hoặc yếu liệt nửa người (Ảnh: Internet)

Nếu cơn đau xảy ra đột ngột, tăng nhanh về cường độ và không thuyên giảm sau khi nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc giảm đau thông thường, hãy gọi cấp cứu hoặc đến ngay bệnh viện gần nhất.

2. Đau tức ngực lan ra tay trái hoặc lên hàm

Cảm giác đau tức, nặng nề hoặc bị ép chặt ở giữa ngực, có thể lan ra cánh tay trái, cổ, hàm dưới hoặc sau lưng là dấu hiệu điển hình của cơn đau tim (nhồi máu cơ tim). Điều đặc biệt cần lưu ý là không phải ai cũng bị đau ngực rõ ràng khi gặp cơn đau tim. Một số người, đặc biệt là phụ nữ, người cao tuổi hoặc người mắc bệnh tiểu đường, có thể chỉ cảm thấy mệt mỏi, buồn nôn, khó thở hoặc ra mồ hôi lạnh.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) nhấn mạnh rằng bất kỳ cơn đau ngực nào kéo dài hơn vài phút, hoặc biến mất rồi quay trở lại, đều cần được xem là cấp cứu (Ảnh: Internet)

3. Khó thở dù đang nghỉ ngơi hoặc vận động nhẹ

Nếu bạn cảm thấy khó thở đột ngột, kể cả khi không vận động mạnh, hãy cảnh giác. Đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng như suy tim, thuyên tắc phổi (cục máu đông di chuyển đến phổi), hoặc phản ứng dị ứng nghiêm trọng (sốc phản vệ).

Một nghiên cứu từ Đại học Harvard chỉ ra rằng, khó thở cấp tính là một trong những lý do phổ biến nhất khiến bệnh nhân phải nhập cấp cứu. Nếu đi kèm với triệu chứng tím môi, da nhợt nhạt, chóng mặt, đau ngực hoặc tụt huyết áp, bạn cần đến bệnh viện ngay lập tức. Trong một số trường hợp, việc chậm trễ can thiệp có thể dẫn đến ngưng tim hoặc tử vong trong vòng vài phút.

4. Tê yếu một bên cơ thể, nói ngọng hoặc mất thăng bằng

Đây là ba trong số các dấu hiệu nhận biết sớm nhất của đột quỵ não, một tình trạng cấp cứu y khoa đòi hỏi điều trị càng sớm càng tốt. Đột quỵ xảy ra khi dòng máu cung cấp cho não bị gián đoạn, khiến các tế bào não bắt đầu chết đi chỉ sau vài phút.

Hội Đột quỵ Quốc gia Mỹ khuyến nghị sử dụng quy tắc FAST (Face-Arms-Speech-Time) để nhận diện đột quỵ: mặt lệch, tay yếu, nói ngọng và thời gian là yếu tố quan trọng. Nếu bạn hoặc người thân có bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức. Điều trị trong "khung giờ vàng" (trong vòng 3-4,5 giờ kể từ khi xuất hiện triệu chứng) sẽ giúp giảm thiểu tổn thương não và tăng khả năng phục hồi.

5. Đột ngột mất ý thức hoặc co giật

Đây là một trong những biểu hiện có thể liên quan đến nhiều tình trạng y khoa nguy hiểm như chấn thương não, tụt đường huyết nặng, động kinh hoặc nhiễm trùng não. Nếu bạn hoặc người thân đột ngột ngã xuống, mất ý thức, mắt đảo liên tục, co giật tay chân hoặc không đáp ứng trong một khoảng thời gian ngắn, hãy xem đây là tình trạng khẩn cấp.

Theo Tổ chức Epilepsy Foundation, co giật không chỉ giới hạn ở người có tiền sử động kinh. Nó cũng có thể xảy ra do tổn thương cấu trúc não hoặc sự rối loạn hóa học trong máu.

Một cơn co giật kéo dài trên 5 phút mà không được can thiệp y tế kịp thời có thể gây tổn thương não không hồi phục (Ảnh: Internet)

Sự sống và sức khỏe luôn mong manh hơn chúng ta tưởng. Trong nhiều tình huống, việc hành động chậm hơn chỉ vài phút cũng có thể tạo ra khác biệt giữa sự sống và cái chết. Bởi vậy, nếu phát hiện cơ thể xuất hiện một trong 5 dấu hiệu kể trên, đừng chần chừ hay tự xử lý tại nhà - hãy tìm đến bệnh viện càng sớm càng tốt. Nhận biết dấu hiệu là bước đầu tiên, hành động đúng lúc là điều quyết định. Giữ cho bản thân một thái độ cảnh giác khoa học với cơ thể chính là cách bạn đang trao cho mình cơ hội sống khỏe, sống lâu và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc của cuộc đời.

Xem thêm: Đã đến mùa vải thiều, nhưng đừng ăn nhiều quá để bị mắc ‘bệnh vải thiều’ nhé

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin