Trang chủ Tra cứu Chuyên đề

Nghiên cứu mới: thiếu hụt nhóm chất này có thể gây ra nguy cơ mỡ máu cao

10:30 AM | 28/03/2024
Gia đình khỏe

Nghiên cứu mới đây của nhóm nghiên cứu sinh tại một bệnh viện Trung Quốc đã chỉ ra, sự thiếu hụt i-ốt có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mỡ máu cao

Mỡ máu cao - hay còn gọi là máu nhiễm mỡ - là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu, khiến cho một hoặc nhiều chỉ số lipid (bao gồm: cholesterol toàn phần, cholesterol tốt (HDL), cholesterol xấu (LDL) và triglyceride) có trong máu tăng cao bất thường.

Đây là một căn bệnh nguy hiểm, vì diễn biến âm thầm nên rất khó phát hiện ở giai đoạn đầu. Các chuyên gia y tế chia sẻ, biến chứng phổ biến và cũng là nguy hiểm nhất của mỡ máu cao chính là xơ vữa động mạch - đó là khi các cholesterol xấu (LDL) dần tích tụ trong lòng động mạch, tạo thành những mảng bám lớn. Khi này, người bệnh sẽ phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ, chẳng hạn như:

- Suy tim, thiếu máu não do lòng động mạch bị hẹp - khiến lượng máu nuôi dưỡng các cơ quan quan trọng như tim và não bị suy giảm.

- Tắc mạch vành gây nhồi máu cơ tim hoặc tắc mạch não gây nhồi máu não (đột quỵ não), đe doạ đến tính mạng - xảy ra khi các mảng bám bị vỡ đột ngột và theo dòng máu đi tới các cơ quan bên trong cơ thể, gây ra tình trạng tắc mạch máu.

Nghien cuu moi: thieu hut nhom chat nay co the gay ra nguy co mo mau cao

Thông thường, hiện tượng cholesterol xấu tăng cao đều đến từ lối sống không lành mạnh của nhiều người. Vì thế, nếu muốn hàm lượng cholesterol trong máu luôn duy trì ở mức ổn định, việc tuân thủ một chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học là rất quan trọng (Ảnh: Internet)

Mặt khác, i-ốt lại là một nhóm chất vi lượng rất cần thiết cho cơ thể. Nếu không bổ sung đủ muối i-ốt, sức khỏe của ta sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, phát sinh nhiều bệnh tật và các rối loạn chuyển hóa khác. Thiếu i-ốt ở thai phụ dễ dẫn đến sảy thai, thai chết lưu hoặc sinh non. Thiếu i-ốt nặng trong giai đoạn mang thai trẻ sinh ra dễ bị đần độn, câm, điếc và các dị tật bẩm sinh khác.

Ở trẻ em, thiếu i-ốt sẽ gây chậm phát triển trí tuệ, chậm lớn, nói ngọng, nghễnh ngãng,... Bướu cổ và đần độn là hai biểu hiện hay gặp nhất liên quan đến thiếu i-ốt ở trẻ em. Bướu cổ có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào trong cuộc đời, trong khi đó đần độn xuất hiện ngay từ lúc bào thai nếu người mẹ bị thiếu i-ốt nặng.

Nghien cuu moi: thieu hut nhom chat nay co the gay ra nguy co mo mau cao

Khi tình trạng thiếu i-ốt ngày càng nghiêm trọng, người bệnh sẽ bị bướu cổ, khiến sức khỏe của thực quản và khí quản bị ảnh hưởng, kéo theo đó là các triệu chứng như khó thở, khó nuốt, khàn tiếng hoặc ho (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, chúng ta lại chưa từng nghĩ, việc thiếu hụt chất i-ốt lại có thể là nguyên nhân gây ra bệnh mỡ máu cao. Nhưng vừa qua, nhóm nghiên cứu sinh thuộc Bệnh viện Thẩm Dương và Bệnh viện trực thuộc Số 4 của Đại học Y khoa Trung Quốc đã thử tiến hành đánh giá toàn diện mối tương quan giữa i-ốt và sự trao đổi chất. Từ đó nhận ra sự tác động của nó đến một loạt tình trạng bao gồm rối loạn mỡ máu, béo phì, tiểu đường, tăng huyết áp,...

Cụ thể, như đã nói, i-ốt là một khoáng chất cần thiết cho sự hoạt động của tuyến giáp trong cơ thể. Và thiếu hụt nó có thể ảnh hưởng đến nhiều quá trình sinh học, bao gồm cả chuyển hóa lipid và đường trong cơ thể. Khi này, trong cơ thể sẽ xuất hiện tình trạng tích tụ chất béo trong máu, dẫn đến tăng mỡ máu, gồm cả cholesterol LDL (mỡ xấu) và triglycerides - hai yếu tố chính gây ra các vấn đề về mỡ máu.

Ngoài ra, thiếu hụt i-ốt cũng có thể gây ra tăng cân không mong muốn. Khi tuyến giáp không hoạt động hiệu quả, cơ thể có thể trở nên chậm chạp trong việc chuyển hóa chất béo và đường, dẫn đến nguy cơ béo phì và mỡ máu cao. Điều này cho thấy, bổ sung đủ hàm lượng i-ốt cho cơ thể là điều cực kỳ quan trọng.

Nghien cuu moi: thieu hut nhom chat nay co the gay ra nguy co mo mau cao

Cơ thể không thể tự tổng hợp được i-ốt, buộc ta phải bổ sung từ các nguồn thức ăn bên ngoài. Trong tự nhiên, i-ốt thường có trong tảo biển, rau chân vịt và một số loại hải sản khác như cá, tôm,.... Tuy nhiên, nguồn cung cấp chính và chủ yếu cho con người là thông qua muối i-ốt (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ bổ sung nào, hãy nhớ thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo rằng bạn đang có đủ lượng i-ốt cần thiết.

Xem thêm: Đổ mồ hôi liên tục ngay cả khi ở phòng máy lạnh, cơ thể bạn đang cảnh báo điều gì?

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin

 

 

Tin liên quan

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC