Trang chủ Tra cứu Chuyên đề

Đổ mồ hôi quá nhiều ở 4 vị trí này, cảnh báo cơ thể đang đối mặt với nhiều vấn đề

2:30 PM | 24/06/2024
Gia đình khỏe

Mồ hôi là một phần tự nhiên và cần thiết của quá trình điều hòa thân nhiệt và loại bỏ độc tố trong cơ thể. Tuy nhiên, đổ mồ hôi quá nhiều - đặc biệt là tại 4 vị trí sau đây có thể là dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Đổ mồ hôi là cách cơ thể điều hòa nhiệt độ, giúp chúng ta không bị quá nóng trong môi trường nhiệt độ cao hoặc khi hoạt động thể lực. Khi mồ hôi bay hơi khỏi bề mặt da, nó mang theo nhiệt lượng, giúp làm mát cơ thể. Ngoài ra, mồ hôi còn giúp loại bỏ các độc tố qua da, đóng vai trò quan trọng trong quá trình thải độc tự nhiên của cơ thể. Mồ hôi cũng giúp duy trì độ ẩm cho da, ngăn ngừa khô da và các vấn đề liên quan đến da.

Nếu cơ thể không thể đổ mồ hôi, một tình trạng gọi là anhidrosis, cơ thể sẽ gặp khó khăn trong việc điều hòa nhiệt độ. Điều này có thể dẫn đến nguy cơ cao mắc các bệnh lý liên quan đến nhiệt như sốc nhiệt, kiệt sức do nhiệt, và trong những trường hợp nghiêm trọng, có thể gây tử vong. Không đổ mồ hôi cũng có thể dẫn đến tích tụ độc tố trong cơ thể, gây ra các vấn đề về da và hệ thống miễn dịch.

Do mo hoi qua nhieu o 4 vi tri nay, canh bao co the dang doi mat voi nhieu van de

Sự thiếu hụt mồ hôi cũng làm giảm khả năng làm mát cơ thể, dẫn đến nguy cơ quá nóng, đặc biệt trong môi trường nhiệt độ cao hoặc khi hoạt động thể lực mạnh (Ảnh: Internet)

Đổ mồ hôi là cần thiết cho sức khỏe, nhưng đổ mồ hôi quá nhiều - một tình trạng gọi là hyperhidrosis - có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Đặc biệt, nếu đổ mồ hôi quá nhiều xảy ra ở các vị trí cụ thể, như với 4 vị trí sau đây thì nguy cơ cao là do nhiều vấn đề sức khỏe gây ra:

1. Đổ mồ hôi vùng mũi - thiếu khí phổi

Vùng mũi là nơi thường ít bị đổ mồ hôi nhất, vì thế, nếu cơ quan này bỗng dưng đổ mồ hôi liên tục thì mọi người cần phải kiểm tra phổi của mình. Do đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thiếu khí phổi. Phổi được kết nối chặt chẽ với mũi thông qua đường hô hấp, nên khi phổi có vấn đề thì mũi cũng sẽ xuất hiện nhiều triệu chứng bất thường.

Do mo hoi qua nhieu o 4 vi tri nay, canh bao co the dang doi mat voi nhieu van de

Để tăng cường chức năng phổi, mọi người nên tập hít thở sâu nhiều hơn để tăng cường khí. Mọi người cũng có thể thực hiện bài tập đánh chân bằng tay hoặc dụng cụ mỗi ngày, nhớ ấn hai bên trái phải của chân, điều này sẽ giúp kích thích và điều hòa kinh mạch phổi (Ảnh: Internet)

Ngoài ra, theo Đông y, đổ mồ hôi mũi cũng là dấu hiệu cho thấy đề kháng và hệ miễn dịch của mọi người khá yếu. Nên tăng cường vận động và bổ sung nhiều thực phẩm tốt để tăng cường sức khỏe.

2. Đổ mồ hôi nhiều vùng nách, lòng bàn tay - tăng tiết mồ hôi (hội chứng Hyperhidrosis)

Nếu không thể tìm thấy một lời giải thích nào cho việc mồ hôi ra quá nhiều ở lòng bàn tay, hoặc nách - ngay cả khi mọi người đang ngồi trong phòng máy lạnh, thì có thể đã mắc phải hiện tượng tăng tiết mồ hôi (tên khoa học gọi là hyperhidrosis). Điều này xuất phát từ việc các tuyến nằm ở lớp hạ bì của da sản xuất quá nhiều mồ hôi không cần thiết mà không rõ nguyên nhân hoặc do một tình trạng bệnh lý nào đó của cơ thể.

Tuy nhiên, khoảng 90% người bệnh tăng tiết mồ hôi không rõ nguyên nhân. Do đó, nếu có hai trong số các triệu chứng sau đây thì mọi người cần đi khám sớm: tiết mồ hôi đối xứng hai bên, mồ hôi ra nhiều kể cả khi không hoạt động cường độ cao, bị ít nhất một lần mỗi tuần, xuất hiện triệu chứng ở độ tuổi dưới 25 tuổi, gia đình có người bị tăng tiết mồ hôi tay, mồ hôi tiết nhiều vào ban ngày nhưng không xảy ra trong lúc ngủ,...

3. Đổ mồ hôi nhiều trên trán - gan nóng hoặc nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Trên thực tế, hiện tượng đổ mồ hôi trên trán rất phổ biến, dễ xảy ra nhất khi ta vận động hoặc ăn đồ nóng. Nhưng nếu hiện tượng này xuất hiện dù không có lý do cụ thể thì mọi người cần chú ý, phần lớn nguyên nhân là do gan nóng. Nóng gan là biểu hiện của tình trạng gan nhiễm độc mà không được thải độc đúng cách và kịp thời, nếu để lâu có thể dẫn đến nguy cơ suy gan và khiến lượng sắc tố bilirubin tích tụ cao trong máu.

Do mo hoi qua nhieu o 4 vi tri nay, canh bao co the dang doi mat voi nhieu van de

Để giải độc gan hiệu quả, mọi người nên tăng cường nhiều loại thực phẩm dinh dưỡng như: cà rốt, cam, bưởi, hành và tỏi, rau lá xanh,... vào bữa ăn hàng ngày (Ảnh: Internet)

4. Đổ mồ hôi cổ - rối loạn nội tiết tố hoặc mắc bệnh tuyến giáp

Thực tế thì cổ không chứa quá nhiều tuyến mồ hôi, nên khi thấy vùng cổ bỗng dưng đổ mồ hôi nhiều bất thường thì mọi người cần phải chú ý. Nó có thể là tình trạng của rối loạn nội tiết tố do cổ là nơi tuyến giáp phân bố và sản sinh hormone. Trong nhiều trường hợp, tình trạng đổ mồ hôi cổ này cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh tuyến giáp.

Tuyến giáp có nhiệm vụ sản xuất hormone, kiểm soát sự trao đổi chất. Khi tuyến giáp sản xuất nhiều hormone chuyển hóa thyroxine và triiodothyronine hơn mức bình thường, thì quá trình trao đổi chất sẽ bị tăng tốc, dẫn đến đổ mồ hôi nhiều bất kể nóng lạnh - theo y học thì đây là bệnh cường giáp. Hiện tượng này không tốt cho sức khỏe, nếu để kéo dài có thể khiến nhịp tim không đều, giảm cân nhanh chóng và yếu cơ. Vì thế, mọi người cần phải thăm khám sức khỏe ngay, tránh để bệnh tiến triển nặng và di căn thành ung thư.

Ngoài các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn trên, việc đổ mồ hôi nhiều tại các 4 khu vực kể trên ngay cả khi thời tiết mát mẻ hoặc đang ở trong phòng máy lạnh, nguyên nhân có thể xảy ra do: chế độ ăn uống nhiều đồ cay nóng, ảnh hưởng của việc lạm dụng thuốc, căng thẳng hoặc thay đổi nội tiết tố. Điều quan trọng là chúng ta nên chú ý, nếu không tập thể thao, không bị nóng quá mà vẫn có nhiều mồ hôi, đi kèm các dấu hiệu bất thường khác, thì cần đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe để có hướng điều trị sớm.

Xem thêm: Cảnh báo 7 biến chứng nguy hiểm của việc vệ sinh răng miệng sai cách

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin

Tin liên quan

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC