Trang chủ Tra cứu Chuyên đề

5 sai lầm khi rửa bát nhiều người mắc là nguyên nhân đưa độc tố vào cơ thể

2:30 PM | 29/10/2024
Gia đình khỏe

Rửa bát là một thói quen quen thuộc hàng ngày mà hầu hết chúng ta đều thực hiện. Đây tưởng chừng chỉ là công việc nhỏ, đơn giản, nhưng ít ai biết rằng rửa bát không đúng cách lại có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta.

Thực tế, nhiều người mắc phải một số sai lầm trong quá trình rửa bát mà không ngờ rằng chúng là những con đường vô hình đưa độc tố vào cơ thể. Việc tiếp xúc thường xuyên với các chất độc hại do rửa bát sai cách có thể gây ra nhiều vấn đề về đường tiêu hóa, hệ miễn dịch và thậm chí là ảnh hưởng đến gan, thận.

Hãy cùng tìm hiểu 5 sai lầm phổ biến này và cách khắc phục để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

1. Sử dụng quá nhiều nước rửa chén và không xả sạch bọt xà phòng

Một trong những sai lầm phổ biến nhất là sử dụng lượng nước rửa chén quá nhiều. Nhiều người nghĩ rằng dùng nhiều nước rửa chén sẽ giúp bát đĩa sạch hơn, nhưng thực tế điều này không cần thiết và có thể gây hại. Khi lượng nước rửa chén quá lớn, bọt xà phòng rất khó để rửa sạch hoàn toàn, và nếu không xả kỹ, hóa chất trong xà phòng vẫn còn bám lại trên bát đĩa.

Khi chúng ta sử dụng những bát đĩa này cho các món ăn, lượng hóa chất còn sót lại có thể xâm nhập vào cơ thể, gây ra nguy cơ ngộ độc, rối loạn tiêu hóa hoặc các vấn đề khác.

5 sai lam khi rua bat nhieu nguoi mac la nguyen nhan dua doc to vao co the

Để tránh sai lầm này, hãy chỉ sử dụng lượng nước rửa chén vừa đủ, đồng thời rửa kỹ bát đĩa dưới vòi nước sạch để đảm bảo xà phòng được xả trôi hoàn toàn (Ảnh: Internet)

2. Ngâm bát đĩa quá lâu trong nước xà phòng

Việc ngâm bát đĩa quá lâu trong nước xà phòng có thể tiết kiệm sức lực khi rửa, nhưng thực tế đây là sai lầm tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Khi bát đĩa bị ngâm quá lâu, các chất tẩy rửa có thể ngấm vào các bề mặt của đồ vật, đặc biệt là các loại bát đĩa sứ hoặc nhựa kém chất lượng.

5 sai lam khi rua bat nhieu nguoi mac la nguyen nhan dua doc to vao co the

Nếu sau đó rửa không kỹ, các chất tẩy rửa vẫn còn tồn đọng và dễ dàng truyền sang thức ăn khi sử dụng (Ảnh: Internet)

Để đảm bảo an toàn, hãy tránh ngâm bát đĩa trong nước xà phòng quá lâu và ưu tiên rửa sạch từng món ngay sau khi ăn. Việc này vừa giúp bát đĩa sạch hơn, vừa tránh được việc hấp thụ hóa chất vào cơ thể.

3. Không thay đổi giẻ rửa bát thường xuyên

Giẻ rửa bát là nơi tích tụ rất nhiều vi khuẩn nếu không được vệ sinh và thay đổi thường xuyên. Nhiều người có thói quen sử dụng giẻ rửa bát trong thời gian dài mà không giặt hoặc thay mới, dẫn đến việc giẻ trở thành ổ vi khuẩn và vi sinh vật có hại.

5 sai lam khi rua bat nhieu nguoi mac la nguyen nhan dua doc to vao co the

Khi sử dụng giẻ bẩn để rửa bát, vi khuẩn có thể bám lên bát đĩa và tiếp xúc với thức ăn, làm tăng nguy cơ gây ra các bệnh về đường tiêu hóa (Ảnh: Internet)

Để phòng tránh, hãy vệ sinh giẻ rửa bát hàng ngày bằng nước nóng hoặc dung dịch diệt khuẩn, và thay mới giẻ ít nhất một lần mỗi tuần để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

4. Không rửa tay kỹ sau khi tiếp xúc với nước rửa chén

Nhiều người sau khi rửa bát thường bỏ qua việc rửa tay lại với nước sạch. Nước rửa chén chứa nhiều hóa chất có thể bám lại trên da tay, nếu không được làm sạch có thể gây kích ứng hoặc xâm nhập vào cơ thể qua thức ăn khi tay không được rửa sạch.

Hơn nữa, một số người có thói quen lau tay vào khăn hoặc quần áo ngay sau khi rửa bát mà không biết rằng điều này khiến hóa chất dễ dàng lây lan sang các bề mặt khác, gây hại cho sức khỏe.

Để phòng ngừa, hãy luôn rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước sạch sau khi hoàn thành việc rửa bát để loại bỏ hoàn toàn hóa chất bám trên da.

5. Sử dụng nước lạnh để rửa bát có dầu mỡ

Dầu mỡ là chất bám rất khó rửa sạch và nếu rửa bát bằng nước lạnh, chúng ta sẽ không thể loại bỏ hết dầu mỡ trên bề mặt bát đĩa. Điều này có thể khiến dầu mỡ còn bám lại, và qua các lần sử dụng tiếp theo, dầu mỡ này tích tụ lại tạo thành ổ vi khuẩn gây hại.

Khi ăn uống, vi khuẩn này có thể xâm nhập vào cơ thể, dẫn đến nguy cơ bị nhiễm khuẩn đường tiêu hóa. Giải pháp là sử dụng nước ấm để rửa các vật dụng có dính dầu mỡ.

Nước ấm giúp làm tan dầu mỡ nhanh chóng và dễ dàng hơn, đồng thời đảm bảo bát đĩa được rửa sạch hoàn toàn, tránh nguy cơ tích tụ vi khuẩn.

Rửa bát là công việc tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không thực hiện đúng cách, chúng ta vô tình đưa độc tố vào cơ thể qua các bát đĩa và dụng cụ nhà bếp. Những sai lầm như kể trên đều tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Để bảo vệ bản thân và gia đình, hãy tập thói quen rửa bát đúng cách, chọn lựa các sản phẩm an toàn và vệ sinh dụng cụ rửa bát thường xuyên.

Xem thêm: 10 thức uống tự nhiên giàu collagen giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin

Tin liên quan

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC