Mặc dù bản thân bệnh loãng xương không gây đau ngay lập tức, nhưng nguy cơ gãy xương tăng dần khi mật độ xương giảm. Nhiều người không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu của bệnh loãng xương, khiến nhiều người bỏ lỡ thời điểm điều trị tốt nhất.

Do đó, điều quan trọng là phải hiểu các triệu chứng ban đầu của bệnh loãng xương và xử lý kịp thời, đặc biệt là một số cơn đau nhức nhẹ hàng ngày, vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh loãng xương.

Đau lưng

Đau lưng lan tỏa không rõ nguyên nhân, đặc biệt là khi không có chấn thương rõ ràng hoặc hoạt động quá mức. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đau âm ỉ ở lưng hoặc các triệu chứng tái phát, đặc biệt là khi không có nguyên nhân rõ ràng, đây có thể là dấu hiệu của bệnh loãng xương.

Khi mật độ xương giảm, xương cột sống bắt đầu trở nên giòn và sức chịu lực của chúng giảm. Lúc này, các cử động đơn giản hàng ngày như cúi xuống, đứng quá lâu, v.v. cũng sẽ gây ra các mức độ đau khác nhau.

Nhiều người cho rằng tình trạng khó chịu chỉ do mệt mỏi hoặc ngồi lâu gây ra, nhưng lại bỏ qua rằng bệnh loãng xương có thể "âm thầm" gây ra vấn đề này.

Trên thực tế, nhiều người cao tuổi thường không nhận thấy rõ sự xuất hiện của bệnh loãng xương ở giai đoạn đầu cho đến một ngày, khi xảy ra va chạm nhẹ hoặc ngã và phát hiện ra xương cột sống bị gãy.

Bạn nên biết rằng tác hại của loãng xương không chỉ là cơn đau do gãy xương. Các vấn đề về cột sống kéo dài cũng có thể gây ra các biến chứng khác, chẳng hạn như tổn thương thần kinh và đau nhức kéo dài.

Nếu bạn bị đau lưng không rõ nguyên nhân, đặc biệt là khi không có nguyên nhân bên ngoài hoặc chấn thương rõ ràng, bạn nên đi khám ngay và kiểm tra mật độ xương để loại trừ bệnh loãng xương càng sớm càng tốt.

Chuột rút hoặc đau nhức khớp

Chuột rút hoặc đau nhức ở bắp chân và khớp vào ban đêm. Nhiều người đã từng bị chuột rút đột ngột ở bắp chân hoặc ngón chân khi ngủ vào ban đêm. Điều này thường do tư thế ngồi không đúng trong thời gian dài hoặc hoạt động quá mức vào ban ngày.

Nhưng nếu điều này xảy ra thường xuyên, đặc biệt là khi không có yếu tố bên ngoài rõ ràng, thì đã đến lúc bạn cần chú ý.

Bản thân chuột rút không nhất thiết có nghĩa là loãng xương, nhưng nếu kèm theo các triệu chứng loãng xương như đau khớp, nặng nề ở chân tay, v.v., thì điều này có thể cho thấy loãng xương đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của xương.

Chuột rút ban đêm là triệu chứng phổ biến ở một số bệnh nhân loãng xương vì khi mật độ xương giảm, xương sẽ kém khả năng dẫn truyền thần kinh và máu, dẫn đến một số triệu chứng khó chịu.

Nhiều bệnh nhân mắc các bệnh mãn tính như tăng huyết áp và tiểu đường, đặc biệt là người lớn tuổi, có tỷ lệ bị chuột rút vào ban đêm cao hơn, thường kèm theo tình trạng đau nhức dai dẳng.

Do đó, khi xuất hiện triệu chứng này, ngoài việc kiểm tra xem có vấn đề gì như mất cân bằng điện giải, thiếu canxi hay không, bạn cũng nên cân nhắc xem có liên quan đến bệnh loãng xương hay không.

Đau khớp

Ngoài ra, nhiều người thường bỏ qua các cơn đau khớp, đặc biệt là khi cử động khớp. Thông thường, nhiều người coi triệu chứng này là viêm khớp hoặc thấp khớp thông thường.

Tuy nhiên, nếu không có triệu chứng điển hình của viêm khớp, đau khớp đơn thuần có thể liên quan chặt chẽ đến loãng xương. Khi loãng xương tiến triển, mật độ xương tiếp tục giảm, xương xung quanh khớp trở nên giòn hơn, dễ bị ma sát khi vận động, từ đó gây đau.

Đặc biệt, một số người cao tuổi hoặc những người ít vận động trong thời gian dài thường bỏ qua những cơn đau khớp nhẹ này. Chỉ đến khi tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, họ mới nhận ra rằng khớp đã bị tổn thương không thể phục hồi.

Thay đổi chiều cao

Tiếp theo, chiều cao giảm và đau lưng kèm theo gù lưng cũng là dấu hiệu rõ ràng của bệnh loãng xương. Đối với nhiều người, chiều cao dường như giảm dần theo tuổi tác, một hiện tượng phổ biến hơn ở người cao tuổi, đặc biệt là phụ nữ.

Thông thường, sự thay đổi chiều cao là do mật độ xương ở cột sống giảm, khiến xương giòn hơn và đĩa đệm mỏng hơn. Khi bị gãy xương cột sống hoặc gãy nén, chiều cao của bệnh nhân sẽ giảm dần và thậm chí có thể bị gù lưng.

Lúc này, ngoài việc thay đổi chiều cao, còn có thể xuất hiện tình trạng đau lưng rõ rệt, nhất là khi cúi xuống, xoay người,… cơn đau sẽ càng trầm trọng hơn.

Trên lâm sàng, nhiều bệnh nhân loãng xương bị giảm chiều cao và đau lưng gần như cùng lúc. Khi bệnh nhân bị giảm chiều cao, đau lưng hoặc các triệu chứng gù lưng, họ thường bị nhầm lẫn với hiện tượng lão hóa tự nhiên, và các nguy cơ tiềm ẩn của bệnh loãng xương bị bỏ qua.

Trên thực tế, những triệu chứng này có thể chỉ ra rằng đã xảy ra gãy xương cột sống. Mặc dù những gãy xương này không nhất thiết gây đau dữ dội, nhưng gánh nặng lâu dài có thể dần dần dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác.

Do đó, đừng bao giờ bỏ qua những cơn đau liên quan đến chiều cao thấp và gù lưng . Bạn nên đi khám bác sĩ kịp thời và kiểm tra mật độ xương để xác định xem có bị loãng xương hay không.

Loãng xương là một bệnh lý về xương phổ biến, đặc biệt là ở người cao tuổi. Mật độ xương giảm dần là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng không nên xem nhẹ tác hại của nó.

Nhiều bệnh nhân cao tuổi không nhận thấy sự xuất hiện của bệnh loãng xương ở giai đoạn đầu cho đến khi cơn đau và khó chịu trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên, những dấu hiệu ban đầu kể trên có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh loãng xương. Bệnh nhân nên chú ý đến những triệu chứng này và đi khám kịp thời để tránh bỏ lỡ thời điểm điều trị tốt nhất.

Phong Vũ

Theo Người đưa tin